Dolores de espalda, terapia fisica, dolor de Tunel del carpio, cuello, subluxacion de vertebras

Millones de niños cada año llevan mochilas llenos de libros y materiales. Los padres deben estar conscientes que demasiado peso en la espalda puede causar dolor de espalda en sus hijos.


El Peso de La Mochila Puede
  • Distorsionar las curvas naturales en la media espala e inferior, causando la tensión muscular y la irritación de las articulaciones de la columna vertebral y la caja torácica.
  • Contribuir al redondeo de los hombros.
  • Los músculos se esfuerzan para compensar el peso desigual, la columna se inclina hacia el lado opuesto, haciendo hincapié en la mitad de la espalda, las costillas y la espalda baja, más de un lado que del otro.
  • Este desequilibrio muscular puede causar tensión muscular espasmos musculares y dolor de espalda en el corto plazo y acelerar el desarrollo de problemas de espalda si no se corrige.
  • Una mochila muy pesada puede tirar los músculos del cuello, lo que contribuye al dolor de cabeza, dolor de hombros, dolor de brazos y dolor de espalda baja.
Estudios Médicos En Mochilas, Indican:

Que el dolor de espalda causado por mochilas es a corto plazo, pero si el dolor persiste tiene que ser evaluado por su médico.

Limitar el peso de la Mochila al 10 – 15% del peso corporal del niño, y que no hay evidencias que el uso de mochilas puede causar deformidad espinal.

Hay pocas posibilidades que un niño se lesione de forma permanente por llevar una mochila pesada.

Dolores de espalda, terapia fisica, dolor de Tunel del carpio, cuello, subluxacion de vertebras

151